Ricevitori: puntamento delle spalle
September 23rd, 2013 | by Andrea Zanella
Dopo aver parlato del movimento dei piedi, della presa della palla e velocità delle mani e della rotazione del braccio, riflettiamo
September 23rd, 2013 | by Andrea Zanella
Dopo aver parlato del movimento dei piedi, della presa della palla e velocità delle mani e della rotazione del braccio, riflettiamo
August 28th, 2013 | by Andrea Zanella
Nei precedenti articoli abbiamo parlato del movimento dei piedi e della presa della palla. Ora analizziamo il movimento che deve
March 7th, 2013 | by Andrea Zanella
La velocità dei piedi nel ricevitore insieme a quella delle mani è una caratteristica importantissima. Molto spesso un ricevitore che
January 14th, 2013 | by Andrea Zanella
L’ esercizio di Soft Hand serve ad aumentare il controllo della presa sulla palla. Il ricevitore può ottenere grandi benefici
January 7th, 2013 | by Andrea Zanella
Esercizio per aumentare l'equilibrio e la stabilità di un ricevitore con semplici strumenti